Bolo de maracujá

Ingredientes:
1 1/2 xícara de trigo ( pode ser uma parte integral)
1  xícara de suco de maracujá ( bato 3 maracujás com meia xícara de água)
1/4 xícara de óleo vegetal
3/4 de açúcar
1 colher de sobremesa de fermento em pó
1 colher de café de bicarbonato de sódio

Bater o trigo, o suco, óleo e açúcar. No final acrescentar o fermento e o bicarbonato, mexendo de leve.

Calda:
Polpa de 1 maracujá grande
1/2 xícara de água
Açúcar a gosto
Colocar numa panela e mexer até engrossar.

Macarrão assado

Ingredientes:
 molho de tomate ( uns 600mL)
 macarrão cabelo de anjo sem ovos
 mandiokejo firme.
Modo de preparo:
Em uma assadeira, coloque azeite, molho de tomate. Coloque os ninhos de macarrão, mais molho e por cima de cada ninho, uma porção generosa de mandiokejo. Coloque orégano e asse por 25 min em forno pré-aquecido. ·

Nhoque recheado com mandiokejo

Ingredientes:
2 xícaras de mandioca cozida e amassada
2 colheres de sopa de mandiokejo
2 colheres de sopa de amido de milho
sal
Para o recheio:
 mandiokejo congelado e cortados em cubinhos
Preparo
Misture todos os ingredientes da massa. Pegue uma pequena quantidade e coloque o cubinho de mandiokejo. Leve para cozinhar em água fervente, quando "subir", retirar da água e escorrer. Coloquei mais mandiokejo ralado por cima e levei 20 min. no forno.

Pizza " de liquidificador"

Ingredientes da massa:
1 envelope de fermento instantâneo
1 colher de sopa de sal marinho
1 colher de sopa de açúcar cristal
1 xícara de água morna
1/2 xícara de óleo
2 xícaras de trigo ( sempre misturo integral)

Misturar os ingredientes nessa ordem.
Colocar em forma untada, espalhando com a ajuda de uma colher.
Assar por 15 min.

Recheio:
1 receita de mandiokejo firme
1 maço de rúcula
tomate seco a gosto
1 cebola em rodelas
azeite
tomate em rodelas
orégano e mangericão

Comecei  distribuindo o mandiokejo por toda a superfície da massa. Espalhei a rúcula, tomate seco e tomate.
Finalizei com a cebola em rodelas, colheradas de mandiokejo, orégano, manjericão e azeite.
Levar ao forno.

Bolinhos de massa de mandioca recheados com mandiokejo

Ingredientes:
Massa:
2 xícaras de mandioca cozida e amassada
3 xícaras de água
1 cebola média em cubinhos
2 dentes de alho picados
sal
noz moscada
1 1/2 xícara de trigo
2 colheres de sopa de óleo
Refogar a cebola e o alho no óleo.
Acrescentar a mandioca e temperos.
Colocar as 3 xícaras de água. Deixe ferver poe 3 minutos.
Coloque todo o trigo de uma vez. Mexa sem parar até desgrudar do fundo da panela.
Espere amornar e sove.

Recheio:
Mandiokejo preparado do modo "firme", com metade do óleo indicado. Congelar e cortar em cubos. Salpicar orégano.

 

Bolinhos de mandiokeijo

1/2 xícara de mandiokeijo preparado (firme)
3 colheres de sopa de polvilho doce
3 colheres de sopa de polvilho azedo
sal óleo para fritar
Misture tudo e modele os bolinhos com a ajuda de duas colheres. Frite em óleo quente.
Fica crocante por fora e super macio por dentro. Uma delícia!!!

As fotos não ficaram muito boas, mas o bolinho ficou demais!!!

Arroz com lentilhas e strogonoff de grão de bico

Arroz com lentilhas:
200g de lentilhas
1 xícara de arroz integral
1/2 cebola picada
sal
azeite
3 1/2 xícaras de água fervente.
Na panela de pressão:
Refogar a cebola no azeite.
Acrescentar o arroz integral e a lentilha. Adicionar água e sal.
Tampe a panela, depois que começar a ferver, conte 20 minutos. Desligue. Espere em torno de 30 minutos para abrir a panela.

A receita do strogonoff de grão de bico está no Menu Vegano.